kindness of the heart

Kategori: Yoga

Precis avslutat en lång och härlig meditation med massa tända ljus, kuddar och filtar. Suttit kvar en lång stund nu efteråt och bara kännt in alla energier som skapats i rummet. Det har varit så stressit nu sista tiden i skolan med allt som ska göras klart och jag har kännt att jag inte riktigt kunnat göra det jag verkligen vill göra. Men nu när det börjar lugna ner sig så känns det så skönt. Just nu är jag inne i en väldigt lugn period utav yoga, det blir mest yinyoga och kundaliniyoga. Men det känns bra att varva ner nu efter ett helt skolår och hitta tillbaka till mig själv igen. Jag bjuder på en helt underbra låt, lyssna och njut!

Kommentarer


Kommentera inlägget här: