Senaste dagarna har jag inte kunnat sova. Jag somnar senare och senare för varje natt. Jag kan ligga och tänka, fundera och vrida mig i sängen i flera timmar innan jag ens börjar bli sömnig. Det konstiga är att jag inte är ett dugg trött på morgonen heller (vilket jag borde vara när jag har somnat vid klockan tre) tvärtom, jag går upp tidigare och tidigare. Jag försöker verkligen somna och det känns som om jag försökt allt, förutom sömnpiller då, men jag äter ju inte sånt. Hur kan detta komma sig? finns det någon metod för att komma in i de vanliga sömntiderna igen? och vad kan man göra för att slippa obehagliga drömmar?